高度近視的7個問題,眼科醫學博士回答你

發布日期:2020-04-16 高度近視 風險 遺傳 眼病

  高度近視患者只是單純的近視度數更高,眼鏡配得更厚而已嗎?

  高度近視影響日常生活嗎?

  高度近視有什么風險嗎?

  高度近視患者能不能做近視手術呢?

  其實,高度近視眼是眼科門診的常見就診人群。今天,我們來說說大家未必真正了解的高度近視。

  Q1:什么是高度近視?

  從臨床上來說,近視度數超過600度,或者近視度數+0.5倍散光度數≥800度,就算高度近視。

  但更重要的判斷指標是眼軸。因為眼軸長,更容易導致視網膜變薄,眼底病的風險更高。同樣600度近視的人,如果角膜曲率不同,眼軸是不一樣的。如果角膜更平,那么他的眼軸就會更長,發生眼底損害的風險就相對更高。

  Q2:高度近視有什么風險?

  我們把眼球比喻成一個氣球,眼軸變長就像一個氣球里吹了太多的氣,氣球壁必然就會變薄,而高度近視患者的眼軸變長,可能使眼底發生一些改變。

  有些沒那么嚴重,比如后鞏膜葡萄腫、豹紋狀眼底等,這些都不太影響視力。

  但是如果發生黃斑中心凹出血、視網膜下新生血管等,就會影響視力。

  另外也可能發生玻璃體液化、玻璃體后脫離、視網膜周邊格子樣變化,出現黃斑裂孔等,繼而導致視網膜脫離。

  高度近視發生白內障、青光眼的風險也會顯著增加。

  因此,高度近視的人每年都應該檢查眼底,如果發現問題就可以提前進行干預治療。

  Q3:高度近視可以健身嗎?

  如果每年眼底檢查沒有問題,只是度數高,那就和一般人一樣就行。如果視網膜已經開始變薄,那就要多注意。

  像跳水、蹦極、拳擊這些運動不建議參加,籃球、足球等對抗性運動也是建議盡量不要參與。還有像重體力勞動,比如搬重物需要注意;健身做負重器械練習時應循序漸進;快步走、游泳、瑜伽這些不太劇烈的運動比較適合。

  Q4:高度近視會遺傳嗎?

  壞消息是,近視確實有遺傳傾向,尤其是高度近視。如果父母雙方都是高度近視的話,那么孩子近視的可能性就非常大了。

  Q5:高度近視能不能做近視手術?

  通常是可以的,但具體到個人,就需要等你做完術前檢查,看你的眼部條是否滿足手術要求。

  目前在愛爾眼科比較主流的近視手術方式有精逸近視手術、精雕近視手術、SMILE全飛秒近視手術、ICL晶體植入術等。

  ICL晶體植入手術,就是將一個頭發絲那么薄的特殊的隱形眼鏡裝到眼睛里面,一般是裝在虹膜的后面,你自身晶狀體的前面,是一種更適合高度近視患者的近視手術。

  Q6:每天用電腦工作,日常應如何護眼?

  減少用眼時間是關鍵,如果做不到,那就減少連續用眼時間,增加休息頻率。比較簡單的一個方法就是20-20-20原則。即近距離用眼20分鐘后,看20英尺遠的地方,遠眺超過20秒。

  可以調整下室內的燈光,稍微亮一點會好一些。尤其是睡覺前刷手機的話,一定要開個夜燈。還要注意增加室內環境濕度。

  如果確實干澀和疲勞癥狀很明顯的話,也可以用點人工淚液或者蒸汽眼罩來改善。還有就是早點睡覺,規律作息。

  Q7:高度近視眼前總有黑影飄怎么辦?

  剛剛說過,高度近視患者的眼軸會變長,在這個過程中,眼球里一個叫做“玻璃體”的部分也會跟著一起拉長拉變形,更容易出現玻璃體液化。當玻璃體內出現一些不均勻的液體或混濁物時,這些陰影就會投射到視網膜上,看東西的時候就會覺得好像眼前有黑影飄,這就是飛蚊癥。

  一般來說生理性飛蚊癥可以不用管,不要刻意去關注它就行。但如果最近突然黑影增加,并且伴有閃光感,就需要引起注意,是不是要發生視網膜脫離,就要盡快去醫院就診。

  針對高度近視,愛爾眼科開設有專科門診。作為全球連鎖眼科,愛爾眼科覆蓋亞洲、歐洲、北美洲,在線咨詢可了解更多眼科知識和醫院詳情。

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